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Yogurt Alegre

Ingredientes

3 Taza de frambuesas o frutillas frescas
30 gotas de edulcorante
2 cda de jugo de limones
1 ralladura de limón
3 yogurt diet o ligth de vainilla helado


Materiales
Licuadora, rallador, cuchara, bol, vasos

Preparación
1. En la licuadora moler la mitad de las frambuesas con el azúcar o edulcorante en polvo, el jugo y la ralladura de limón hasta hacerlos puré. 
2. Pasarlos a un bol e incorporarle el resto de la fruta.
3. Colocar en 4 vasos capas alternadas de yogur helado y puré de frambuesas.
4. Llevarlos al congelador durante 45 minutos.

Aporte Nutricional por Porción:
Calorías: 92 g
Proteínas: 2 g
Lípidos: 1 g
H de C: 22 g


Fuente:

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